Pokretima očiju
leče mentalne tegobe
Autor: S. Tasić | 26.06.2007 - 09:34
U Srbiji je počela primena nove metode u lečenju mentalnih poremećaja, zasnovana
na ritmičkim pokretima očiju. Princip je nazvan EMDR, a ovakvo
oslobađanje mozga traumatskog iskustva u „Britanskom žurnalu za
psihoterapiju“ proglasili su efikasnijim od „prozaka“ - najprodavanijeg
antidepresiva na svetu.
- Od straha da ću se ugušiti nisam smela ni da se umijem. Moj život
je preuzeo strah i vodio ga je umesto mene. Mučila sam se godinama
u njegovim kandžama i nisam znala sta ću sa sobom. Svi su nešto
pričali, savetovali me, slušali mudro i progovarali „hm“ i „da,
da, da“. Ali znam da neko i sa tako izraženim strahovima u roku
od nekoliko nedelja može u prisustvu 4.000 ljudi da sačeka kraj
filma i da se oseća odlično. Iskusila sam to na svojoj koži - priča
„Krtolica“ na jednom psihijatrijskom forumu.
U trenutku traume centri za govor nisu aktivni pa je zato ljudima
teško da osećanja kojima su preplavljeni opišu rečima. Njihov doživljaj
tog događaja je neizreciv i ostaje učauren u moždanim strukturama.
- Obične dnevne stresove mozak najverovatnije obrađuje u snu, u
REM fazi poznatoj po specifičnom brzom ritmičnom pokretanju očiju.
Kad se dogodi trauma, ovaj mehanizam više nije dovoljan i ona može
ostati zaključana. Hrpa neisprocesiranih informacija u mozgu pravi
memorijski čvor - objašnjava Zoran Ilić, donedavno jedini domaći
psihijatar koji je fobiju i paniku lečio ritmičnim pokretima očiju.
Pošto mozak pokušava da ih obradi, on polje svesti bombarduje zastrašujućim
slikama. Ti flešbekovi u velikoj meri utiču na ponašanje čoveka
i ljudi postaju taoci zastrašujućih uspomena i slika i na sve načine
pokušavaju da pobegnu od „opasnosti“ koja im preti.
Dok Frensis Šapiro nije otkrila da joj pokreti očiju omogućavaju
da o problemima razmišlja smireno, ratni veterani su punili bolnice,
a odlazak „Krtolice“ i drugih sa istim problemom kod lekara po
pomoć se završavao prepisivanjem tableta i kontrolom za nedelju
dana. Njihov paničan strah je ostajao zarobljen u tabletama.
- EMDR je princip koji omogućava da se sećanje odblokira i da osoba
dođe u kontakt sa osećanjima koje je trauma izazvala. On pomaže
da se pri pomisli na nemili događaj uznemirenost smanji i da čovek
ponovo uspostavi pozitivan doživljaj sebe jer svaka trauma remeti
samopouzdanje. Kao reflektor koji obasjava grozd i uklanja sva
zrna u njemu, EMDR oslobađa od svih trauma istog tipa. Ipak nije
lek za sve psihičke bolesti - kaže Ilić.
EMDR je uspešan u oko 80 odsto pacijenata lečenih od posttraumatskog
stresa, anksioznosti, fobija, depresije i poremećaja ličnosti.
Više od 30 domaćih terapeuta nedavno je obučeno kako da ga primenjuje.
Trodnevni kurs održala je italijanska Asocijacija EMDR, sa domaćim
psihijatrom Vesnom Bogdanović i poznatim američkim psihologom Rodžerom
Solomonom na čelu. Predviđeno je da se obuka nastavi, a sledeći
kursevi su u novembru ove i u martu iduće godine.
Iako su istraživanja potvrdila da posttraumatski stres uzrokovan
NATO bombardovanjem 1999. godine u Srbiji ima 23,7 odsto građana,
pedesetominutne seanse EMDR su postale deo privatne, ali ne i državne
prakse.
Rodonačelnik novog postupka
Doktor Rodžer Solomon je psiholog, psihoterapeut i internacionalni
trener EMDR instituta iz Amerike. Ima dugogodišnjie iskustvo u
edukaciji terapeuta širom sveta. Godinama je bio direktor klinike
na koju su pripadnici NASA dolazili na profesionalne konsultacije.
izvor : https://www.blic.co.yu/drustvo.php?id=6839
