Svi ponekada imamo i lepe i ružne emocije. Kada smo srećni često taj osećaj delimo sa najbližim osobama. A kada smo tužni, uplašeni, depresivni, besni, povlačimo se u sebe i taj osećaj ne delimo ni sa kim. Potreban nam je savet ili mišljenje nekoga ko je stručan da nam pomogne ali se ne usuđujemo ikoga da pitamo. Razlog znamo samo mi. Od danas na našem sajtu imate mogućnost da uz najveću diskreciju - uz šifru, postavite pitanje stručnjaku psihologu- psihoterapeutu i da pročitate odgovor. Koristeći šifru zadržavate potpuno pravo na diskreciju a stručan odgovor dobijete na našem sajtu u roku od 48h.


Da li vi licno smatrate da je sramota otici kod psihologa?

DA
NE
NEODLUCAN/NA


Rezultati

Ukupno: 611
Juče: 430

Danas: 181


 

Psihologija i psihoterapija se bavi poboljšanjem kvaliteta života zdravih ljudi kao i tretmanom ljudi kod kojih postoji neka vrsta patoloških promena.


PSIHOLOG RADMILA GRUJIČIĆ
psihopomoc2012@yahoo.com

Pratite nas na Facebook-u


Datum: Fri 12/26/14 2:06PM
Sifra: Nesanica


Pitanje Psihologu: Text: Zdravo. Imam problem sa nesanicom i to veliki problem. Tesko zaspim a i kada zaspim probudim se vrlo brzo. Imam stalno snove. Ovo je pocelo da me muci pre dve nedelje kada sam naglo promenio ritam spavanja. Spavao sam posle 3-4 i onda sam poceo da radim i trebalo je da se budim u 5. I nikako nisam mogao da promenim taj ritam. Nisam bio spavao 5 dana. Onda sam jednu noc zaspao uz pomoc leka i posle sam doveo u red spavanje ali se opet vratila nesanica. Kao da se plasim da odem na spavanje, ne zelim to. Kada legnem u krevet uhvati me nervoza prvo od stomaka pa preko celog tela i oznojim se.. pocinje i neka panika da me hvata. Postajem nervozniji i drugaciji prema ljudima bojim se da ih ne oteram od sebe. Emocionalno sam oslabio dosta. I preko dana kada razmisljam o spavanju uhvati me nervoza u stomaku. Imao sam dosta stresnih trenutaka u poslednje vreme, cesto sam bio kaznjavan zbog voznje u pijanom stanju pa su me kaznjavali za razne gluposti. To sam sve isplatio. Ponovo mi se javila nesanica kada sam auto pokvario. Opet se vratila ta nervoza. Na odmoru sam jos par dana i opet se vracam na posao gde je sve i pocelo. U medjuvremenu sam se izgleda i zaljubio u jednu devojku. Nekako kada se uvece rastanemo uhvati me panika jer znam da idem da spavam. Dosta su se i moji ljutili zzbog tih saobracajnih poslediica i sto sam auto pokvario. Ne svidja mi se moj izgled kada sam neispavan ne izlazi mi se nigde. Kao zombi sam. Mnogo se plasim. Mozda je najveci pritisak sto cu uskoro opet poceti da radim a spavanje mi je u haosu. Cak i kada sam premoren ne mogu zaspati. Krenem da tonem u san i kao da mi podsvest kaze ne mozes da zaspis uspanicim se i bude jos gore.

SIFRA-> Nesanica


Postovani, kao sto I sami navodite, promena ritma spavanja napravila vam je zabunu u bioritmu I otad nikako da uvedete ponovo neki red. Ako vas problem sa nesanicom traje, kako kazete, dve nedleje, to je dobar znak jer ste se odmah javili po savet I pomoc, dakle, dobro je sto niste dozvolili da to potraje duze. U apotekama, kao prvo sredstvo pomoci za uspostavljanje novog ritma san budnost postoje tablete sanval, koje vam mogu pomoci da uspostavite nov ritam spavanja. Uzimajte ih po prilozenom usputstvu. Ukoliko se, ni nakon desetak dana san ne regulise, obratite se lekaru da vam da neko sredstvo za smirenje napetosti koju osecate kako bi ste lakse zaspali. Nemojte sebi praviti veci problem nego sto on zaista jeste time sto pravite paniku oko trenutnog problema koji imate. Trebalo bi da znate da velika vecina ljudi tokom svog zivota ima, ponekad, neki problem vezan za spavanje i san, ali on se nakog vremena uspesno resava. Poremecaj sna cesto prate promene u organizaciji ritma spavanje budnost., zatim, kada postoje neki stresni dogadjaji, bilo da su oni pozitivni ili negativni, ili kada ljudi promene sredinu, promene stan ili krevet..
Uvedite u svoje svakodnevne aktivnosti neku fizicku aktivnost ili nesto sto vas opusta, na primer, slusanje muzike, gledanje filmova, druzenje sa veselim ljudima.. U slucaju da vam ipak ovaj poremecaj sna potraje, javite se strucnom licu psihologu ili psihijatru koji ce se vasim problemom pozabaviti detaljnije.

Datum: Tue 06/17/14 10:10PM
Sifra: nada nije umrla


Pitanje Psihologu: Draga Radmila, moja cerka ima 21 god i dozivela je ozbiljan emocionalni sok nakon propale veze, izgubila je i drustvo, drugu godinu na ekonomskom fakultetu, kontrolu nad hranom, sto ce reci potpuno je izgubila sebe. Izgubila je samopouzdanje, sigurnost, veru u ljubav, ne vidi sebe ni u cemu, jedno ocajno, beznadezno stanje. Pri tom, ona potpuno realno zakljucuje i shvata sta treba da radi, ali prosto ne moze da primeni to sto treba. Glavni sagovornici smo suprug (ekonomista) i ja ( lekar), ali mi ocigledno ne mozemo da pokrenemo zivot u njoj. Ukljucili smo i psihijatra i AD, ali gotovo da nema poboljsanja. Ima jos toga da se kaze... Sta je Vas predlog za prevazilazenje ovog za nas OGROMNOG problema ? Pretpostavljam da Vas trebamo posetiti sto pre ?

SIFRA-> nada nije umrla

Postovana, verujem da je kod vase cerke doslo do depresivne reakcije kao posledice na povredu koju je dozivela raskidom. Ocigledno je da je emotivna reakcija intenzivna i dobro je sto ste ukljucili psihijatra ali ja bih predlozila i psihoterpisjke razgovore koji bi imali za cilj da pokrenu njene mehanizme odbrane kao i ventilisanje tuge koja je veroavtno usled depresivne reakcije potisnuta. Dakle, da, predlazem da ukljucite psihologa.

Datum: Thu 06/12/14 2:38PM
Sifra:


Pitanje Psihologu: Pozdrav,
Imam 18 godina. Dosta sam svesna sebe i kako reagujem,mislim da sam tipicni pubertetlija. Ali sam sklona depresiji, lenjosti. Nesigurna sam i ne verujem u sebe,stalo mi je do drugih i njihovih misljenja previse. Imam i roditelje,drugove od poverenja bas i ne, sto se momaka tice, malo kratkih veze. Pre 2 godine sam se ugojila,obrisala sam fejs i ucila i bila veoma nesrecna.Ove godine je drugacije:imam fejs,cak sam pomalo i zavisna,i slabije ucim. Roditelji su mi pruzili sve, samo sto mama nekad pretera u kritikovanju i mislim da me ne razume bas,a ne volim da je razocaram, ta stalna kritikovanja i preterivanja,a jos ovako nesigurna, mi stvaraju problem. Imam drugarice i druzim se,ali nijednu posebnu kojoj mogu sve iskreno da kazem.Preosetljiva sam ili je ona pregruba,ne znam,ali se svadjamo cesto u poslednje vreme, ja se stalno uporedjujem sa drugima. Ne mogu da ostvarim ciljeve koje zelim,nezadovoljna sam,usamljena,i te svadje i prebacivanja mi stvarno ne trebaju. Ne znam kako da se motivisem i da prestane taj osecaj usamljenosti i nezadovoljstva,a da ne pricam to sto jedem kad sam tuzna.. sta predlazete, koji je Vas savet? Hvala unapred.

SIFRA-> Pubertet

Postovana, kao sto ste i sami rekli puno od ovih karakteristika zaista jeste karakteristika adolescencije, posebno ovaj deo gde sebe uporedjujete sa drugima i kako kazete da vam je stalo do tudjeg dobrog misljenja. Ja bih vam savetovala razgovor sa psihologom, verovatno postoji i u vasoj skoli, kako bi izanalizirali koji su to vasi ciljevi, zasto mislite da su neostvarivi, sta je to sto Vas brine, nervira i u zavisnosti od toga, dobicete konkretne savete, sugestije, uputstva kako da prevazidjete probleme koji Vas okupiraju. Svako od nas, bez obzira koliko ima godina, trebalo bi da radi na sebi i svom razvoju.

Datum: Fri 05/30/14 4:48PM
Sifra: kao on


Pitanje Psihologu: Text:
Postovana, vec dva, tri dana imam jedan problem. Zamisljam da izgledam kao x osoba da sam u potpunosti kao on i po fizickom izgledu sta da radim stalno mi njegova slika pred ocima i zamisljam da sam on sta da radim pocinjem da verujem i da izgledam kao on
SIFRA-> kao on

Postovani, verovatno je ta fiksacija isprovocirana necim. Mozda Vasom zeljom da licite na tu osobu ili mozda, da imate nesto sto ima ta osoba. Ukoliko budete jos neko vreme, jos neki dan, pod tako snaznim utiskom i ukoliko Vas taj utisak ometa u normalnom dnevnom funkcionisanju, potrazite savet psihijatra u Vasem Domu zdravlja .

Datum: Sat 04/5/14 11:12PM
Sifra:


Pitanje Psihologu: Text:
Postovani, osjecam se isfrustrirano. Imam problema u komunilaciji sa ljudima, posebno na poslu. Kako u obicnim razgovorima tako I u raspravama ne mogu da nadjem argumente da se zauzmem za sebe, tako da me drugi veoma brzo nadjacaju, sto se kaze "poklope" svojim razmisljanjima I stavovima. Zbog toga se brzo povlacim iz razgovora, osjecam nezadovoljstvo I utucenost. Konfliktne situacije dugo ostavljaju trag u meni. Dugo mi treba da se oporavim od tih neprijatnih osjecaja. Budem neraspolozena, ponekad slabo spavam, nemam volje za drugim stvarima,za ucenje. Stvaram neprijatno osjecanje o odlasku na posao, zbog toga knapiram u stizanju na vrijeme, stvara dodatnu napetost I nezadovoljstvo. U samom radu sam sporija I detaljnija jer pokusavam da ne napravim propuste za koje ce mi se drugi zakaciti, a cesto se za nesto zakace. I onda opet prigovori, neprijatne situacije.
Ponekad mi se cini da mi nema pomoci, da mi niko ne moze pomoci. Molim Vas za Vase misljenje I na koji nacin da rijesim probleme.

SIFRA-> Sreca3

Da li je ovakvo vase ponasanje defanzivno, bilo prisutno i ranije? Ovo je znacajno pitanje jer odredjuje da li je u pitanju genetika, naucen obrazac ponasanja ili reakcija na trenutni ili hronicni stres. U zavisnosti od uzroka ovakvog ponasanja odredjuje se terapija. Ukoliko se proceni postojanje depresivnosti kao i stepen prisutne simptomatologije odredjuje se eventualno ukljucivanje medikamntozne terapije, a sasvim je izvesno da bi Vam psihoterapija koristila u cilju jacanja samopozudanja, vestine komunikacije, osecanja opste sigurnosti i rad na poboljsanju kvaliteta zivota kojim zivite. Ocigledno je da je kod Vas doslo do umora i iscrpljenosti tako da vam savetujem da se javite psihologu i radite na sebi.


<<>>
[ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] [ 14 ] [ 15 ] [ 16 ] [ 17 ] [ 18 ] [ 19 ] [ 20 ] [ 21 ] [ 22 ] [ 23 ] [ 24 ] [ 25 ] [ 26 ] [ 27 ] [ 28 ] [ 29 ] [ 30 ] [ 31 ] [ 32 ] [ 33 ] [ 34 ] [ 35 ] [ 36 ] [ 37 ] [ 38 ] [ 39 ] [ 40 ] [ 41 ] [ 42 ] [ 43 ] [ 44 ] [ 45 ] [ 46 ] [ 47 ] [ 48 ] [ 49 ] [ 50 ] [ 51 ] [ 52 ] [ 53 ] [ 54 ] [ 55 ] [ 56 ] [ 57 ] [ 58 ] [ 59 ] [ 60 ] [ 61 ] [ 62 ] [ 63 ] [ 64 ] [ 65 ] [ 66 ] [ 67 ] [ 68 ] [ 69 ] [ 70 ] [ 71 ] [ 72 ] [ 73 ] [ 74 ] [ 75 ] [ 76 ] [ 77 ] [ 78 ] [ 79 ] [ 80 ] [ 81 ] [ 82 ] [ 83 ] [ 84 ] [ 85 ] [ 86 ] [ 87 ] [ 88 ] [ 89 ] [ 90 ] [ 91 ] [ 92 ] [ 93 ] [ 94 ] [ 95 ] [ 96 ] [ 97 ] [ 98 ] [ 99 ] [ 100 ] [ 101 ] [ 102 ] [ 103 ] [ 104 ] [ 105 ] [ 106 ] [ 107 ] [ 108 ] [ 109 ] [ 110 ] [ 111 ] [ 112 ] [ 113 ] [ 114 ] [ 115 ] [ 116 ] [ 117 ] [ 118 ] [ 119 ] [ 120 ] [ 121 ] [ 122 ] [ 123 ] [ 124 ] [ 125 ] [ 126 ] [ 127 ] [ 128 ] [ 129 ] [ 130 ] [ 131 ] [ 132 ] [ 133 ] [ 134 ] [ 135 ] [ 136 ] [ 137 ] [ 138 ] [ 139 ] [ 140 ] [ 141 ] [ 142 ] [ 143 ] [ 144 ] [ 145 ] [ 146 ] [ 147 ] [ 148 ] [ 149 ] [ 150 ] [ 151 ] [ 152 ] [ 153 ] [ 154 ] [ 155 ] [ 156 ] [ 157 ] [ 158 ] [ 159 ] [ 160 ] [ 161 ] [ 162 ] [ 163 ] [ 164 ] [ 165 ] [ 166 ] [ 167 ] [ 168 ] [ 169 ] [ 170 ] [ 171 ] [ 172 ] [ 173 ] [ 174 ] [ 175 ] [ 176 ] [ 177 ]




Sva prava Zadržana Agencija 'Autentik'