Kompulsivno prejedanje
Kompulsivno prejedanje je ozbiljan poremećaj hranjenja koje ne
bi trebale olako shvatiti ni osobe koje pate od poremećaja ni
osobe u njihovoj blizini.
Kompulsivno prejedanje je okarakteriseno epizodama prejedanja,
neprekidnog konzumiranja hrane i povećanjima telesne mase.
Treba naglasiti da postoji razlika između kompulsivnog prejedanja i povremenog
prejedanja koje ponekad svi praktikujemo. Telesna masa osobe koja
boluje od kompulsivnog prejedanja može varirati od normalne do
prekomerne . Oboleli često vežbanjem ili čak "kompulsivnim vežbanjem" nastoje potrošiti prekomerne kalorije koje su uneli u organizam i na taj način
pokušavaju smršati. I dok zdrava osoba uživa u telesnoj aktivnosti,
oboleli često zaboravlja da telesna aktivnost može biti zanimljiva
i da bi u njoj bi trebalo uživati. Jednako kao i kod anoreksije
i bulimije, patnja proizlazi iz straha od povećane telesne mase.
Poremećaje hranjenja karakteriše preokupacija
oblikom tela, hranom, mršavoću, osećajem gubitka kontrole i nije
čudno da su česta pojava u današnje vrieme kada, čini se, svi mi
težimo za idealnim telom u kojem ćemo se osećati dobro i koje ćemo
prihvatiti sa zadovoljstvom.
Šta uzrokuje ovaj poremećaj?
Mnogo je činilaca koji mogu uzrokovati razvoj
poremećaja kompulsivnog prejedanja. Kao i kod anoreksije i bulimije,
hrana je sredstvo kojim se osoba nosi sa depresijom, stresom, emocionalnim
i svakodnevnim problemima. Hrana može donijeti utehu obolelima
i pomoći im da olakšaju, zaborave ili izbegavaju emocionalnu bol
koju osećaju iznutra. Kompulsivno prejedanje najčešće se javlja
u ranijem životnom stadijumu i najčešće pogađa osobe koje se nikada
nisu naučile nositi sa problemima ili sa stresom u životu. Poremećaj
najčešće započinje sa epizodama prejedanja, nastavlja se osjećajem
mržnje i gađenja prema samome sebi pri čemu se formira ciklus koji
može ostati zatvoren godinama ukoliko oboljeli ne potraži i dobije
adekvatnu profesionalnu pomoć. Smatra se da su osobe u čijoj porodičnoj
istoriji postoje poremećaji hranjenja, pa čak i alkoholizam, rizičnije
na razvoj ovog poremećaja.
Znaci i simptomi poremećaja kompulsivnog prejedanja:
• osoba veruje da će biti bolja i sretnija ako
je mršava
• prežderavanje
• strah od nemogućnost prestanka konzumiranja hrane
• sram zbog telesne mase i izbjegavanje nekih dnevnih aktivnosti
• osećaj mržnje prema sebi nakon prežderavanja
• provođenje različitih dijeta sa ciljem gubitka tjelesne mase
• razmišljanje o sebi svodi se na razmišljanje o tjelesnoj masi
• odbijanje konzumiranja hrane u javnosti
• objašnjavanje svojih neuspijeha prekomernom telesnom masom
• gađenje prema svojim prehrambenim navikama
• telesna masa je centar života
• depresija
Načini lečenja kompulsivnog prejedanja:
Kroz postupak psihoterapije, odnosno bihejvioralnim tehnikama kontrole
apetita moguce je osnažiti osobu da prevazidje stare, loše obrasce
ponašanja vezanih za ishranu i da usvoji nove zdrave načine kontrole
apetita i reakcije na stres.
